Openbaarmaking: deze receptpost voor mango-ananassmoothie bevat voor uw gemak affiliatielinks. Klik hier voor mijn volledige openbaarmakingsbeleid.

Recept voor tropische mango-ananassmoothie

Hoe maak je een ananas-mango-smoothie?

1. Verzamel al je ingrediënten. Als je rijpe mango en verse, sappige ananas gebruikt, kun je het fruit de avond ervoor invriezen of al bevroren fruit kopen. Dit maakt deel uit van wat dit maakt smoothie-recept zo goed. Als je geen vers fruit bij de hand hebt of als het buiten het seizoen is, kun je altijd een zak bevroren ananasstukjes en bevroren mangostukjes kopen bij je plaatselijke supermarkt.
2. Combineer alle ingrediënten in een grote blender of keukenmachine. Dit is degene die ik heb: Blender en ik ben er dol op. Mixen tot een gladde substantie. Voor een dunnere consistentie kun je een beetje water of sinaasappelsap toevoegen, voor een dikkere kun je ijsblokjes toevoegen. Door deze smoothie dikker te laten, kun je hem prima gebruiken als foundation voor een smoothiebowl.
3. Je hebt hierbij een optie mango-ananas-smoothie. Je kunt biologische Griekse yoghurt OF vanille-eiwitpoeder gebruiken. Dit is het eiwitpoeder dat ik gebruik omdat het veganistisch, sojavrij, glutenvrij en zuivelvrij is. (hier) Steeds vaker kies ik voor een bolletje eiwitpoeder boven Griekse yoghurt, omdat ik neig naar zuivelvrij. Maar dit is uiteraard een persoonlijke voorkeur. Als u uw Ananas-mango-eiwitsmoothie zuivelvrij dan Nuzest is een geweldige keuze voor schone eiwitten.
   
4. Geniet zoals het is of garneer met je keuze uit verse mangostukjes, verse ananas, een kers en/of kokosnootvlokken.
5. Serveer meteen.

Dit recept voor ananas-eiwitsmoothie levert 1 grote smoothie of two medium op.